Для чего нужно повторять свои цели каждый день, тратя на это от 20-ти до 30-ти минут? Для этого есть несколько причин, и самые главные из них мы постараемся перечислить в данной статье.
1. Вы не забудете о том, к чему стремитесь.
Так уж устроен наш мозг, всегда склонный совершать самые немыслимые замены. К примеру, он запросто может заставить нас сконцентрировать свое внимание на ничего не значащих проходящих мелочах, забывая о главной для нас цели. И тогда мы тратим недели и месяцы на сущие пустяки, не продвигаясь по пути действительно важных для нас достижений ни на шаг.
Потому приучите себя к тому, чтобы хотя бы 30 минут в день тратить на повторение того, к чему вы стремитесь, и тогда описанные чуть выше проблемы с бесполезным распылением времени, внимания и сил будут незнакомы вам.
2. Найдете в этом силы для продолжения борьбы.
Желанная цель может стать прекрасным источником для пополнения растраченных сил. Ведь именно она почти всегда является их неисчерпаемым источником. Стоит вспомнить о ней и представить, насколько счастливым вы станете, когда достигните цели, и тот час исчезнут усталость и хандра, неверие в себя и депрессии, и вы сможете включиться в борьбу с обновленным энтузиазмом.
3. Займетесь корректировкой целей.
Цель не может быть неизменной, и чем ближе вы будете продвигаться к ней, тем четче вы будете это понимать. На одном этапе вы поймете, что достичь ее разом невозможно, и потому нужно двигаться этапами, переходя с уровня на уровень. В другой момент жизни вы ощутите, что цель, которую вы поставили перед собой, стала слишком незначительной, и настало время пожелать чего-то большего.
Потому не бойтесь корректировать свою цель, так как только это позволит вам не тратить время на то, чего достичь невозможно или то, чье достижение не стоит затраченных душевных и физических сил.
4. Проверите, насколько эффективно то, что вы делаете.
Вспоминая о цели, вы сможете определить то, насколько далеко вы продвинулись по пути к ней, а значит, сможете определить и то, насколько эффективны вы в своем движении. Это позволит вам изменять как режим, так и стиль вашей работы, чтобы всегда выполнять ее на возможном для вас максимуме.
5. Сумеете найти выход из любого застоя и тупика.
А это произойдет только в том случае, если вы будете не только мечтать, но и хоть что-нибудь делать. Поскольку ошибки не возможны, заранее подготовьтесь к тому, что и у вас они будут случаться, и что если они произойдут, то вы, во-первых, всегда сможете найти способы их исправления, а, во-вторых, будете становиться благодаря им сильнее и опытнее.
(1 голосов, средний: 5,00 из 5)
Загрузка...
